* Disminuye el apetito y la sensación de hambre. * Aumenta la sensación de saciedad después de comer. * Reduce los antojos y la ingesta calórica total. * Retrasa el vaciamiento del estómago, prolongando la sensación de llenura. * Ayuda a mejorar el control de la glucosa en sangre. * Puede contribuir a reducir la grasa corporal cuando se combina con alimentación adecuada y actividad física.
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